從為人妻到為人母,每個女人都有各式的珍貴回憶及心得,而最與媽咪緊密相關的,就是坐月子時的飲食,今天李媽咪就要分享產前產後以及吃月子餐的心得。
◎在懷孕的過程中,李媽咪最期待的事情是什麼呢?
「當媽媽前我的生活重心是自己與先生自己的活動;從前很在乎外表跟身材,希望自己可以更瘦更漂亮,在懷孕後,心中想的開始都是小BABY的健康,以前為了減肥而選擇食物,懷孕後是為了小孩而選擇食物,將自己的需求放在第二順位。從為人妻到為人母感覺很特別,一個新的生命在體內孕育、誕生,這個生命無論是心理或是生理都完全依附在自己的身上,一想到這裡,懷孕時肚子裡小BABY成長的每一刻都讓我期待,期待他的成長以及誕生。」